立冬了，天氣會(huì)越來(lái)越冷，約上幾個(gè)朋友聚在一起，圍著火鍋熱騰騰的吃著，吐槽一下社會(huì)時(shí)事，聊聊娛樂(lè)八卦，這生活情景氣氛想想都很開心，更是加深聯(lián)系感情的方式！
冬天吃咕嘟歡樂(lè)火鍋的好處多多每年季節(jié)的轉(zhuǎn)換容易感冒和引發(fā)身體的一些毛病，這個(gè)時(shí)候就我們懂得養(yǎng)生調(diào)理，可以吃上一頓咕嘟歡樂(lè)火鍋。不僅暖胃了，更是抵御寒冷最有效的方式。除了這兩點(diǎn)，冬天吃咕嘟火鍋還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止有這些好處，大家一起來(lái)看看吧！

1、營(yíng)養(yǎng)多吸收

我們都明白很多食物通過(guò)烹調(diào)之后會(huì)流失大量的營(yíng)養(yǎng)，吃咕嘟歡樂(lè)火鍋不同，咕嘟歡樂(lè)火鍋是營(yíng)養(yǎng)損失最少的一種，入鍋食物的營(yíng)養(yǎng)素我差不多可以完完全全的消化進(jìn)去。

2、暖胃御寒
冬天這提前讓很多人都會(huì)多多少少發(fā)生一些不舒服，但如果大家圍坐在一起開心吃著冒著熱氣的火鍋除了能對(duì)抗冬天氣候的寒冷，還能達(dá)到暖胃的效果，讓全身都會(huì)暖和，這感覺在冬天想想都舒服吧！在桌子上還增加大家的平日缺少聯(lián)系的友誼。

3、安全食品
從食物材料的新鮮程度和現(xiàn)場(chǎng)的衛(wèi)生情況看得見，消費(fèi)者可以放心，加上全是熟食也不容易傷胃?jìng)磉€容易消化吸收。